Sylvie m’a initiée au Hatha Yoga il y a 7 ans déjà et j’ai toujours hâte de la retrouver!
Ses cours sont parfaits pour débuter car les postures sont décrites très rigoureusement et surtout on apprend à les quitter en protégeant ses articulations et tout en travaillant son Prana.
On y savoure également les bienfaits de la Gayatri Mantra.
Sylvie se forme continuellement et son enseignement évolue au fil du temps et toujours avec bienveillance! 🙏🙏🙏